Am Nikolaustag fand wieder unser traditioneller Back- und Basteltag für den guten Zweck statt. In den Räumen der KEFB am Bergbaumuseum wurden viele verschiedene Sorten leckerer Weihnachtsplätzchen gebacken. Anschließend ging es ans Basteln kleiner Lichthäuschen. Mit viel Liebe und kreativem Geschick entstanden einzigartige „Glücks-Stern-Häuschen“. Jedes Stück ist ein Unikat. An Weiterlesen
Sabine Liedtke, die mit uns in diesem Jahr wieder mehrere tolle Outdooraktivitäten unternommen hat, und ihr Mann umfahren auf ihren Bikes seit 6 Wochen die südliche Halbinsel von New Zealand. Unser neues Bandana ist mitgereist und Sabine hatte uns ein Foto versprochen. Vor 2 Tagen hat sie uns eins geschickt Weiterlesen
Noch 43 Tage bis zum neuen Jahr – es wird Zeit, an einen Kalender für unser Zuhause oder den Arbeitsplatz zu denken! Nach einer kurzen Einführung in das künstlerische Thema gestalten wir gemeinsam individuelle Wandkalender im DIN-A-4 Format für das kommende Jahr. Verschiedene Techniken und Materialien kommen zum Einsatz. Lasst Weiterlesen
(VORANMELDUNG UNBEDINGT ERFORDERLICH, BEGRENZTE PLATZANZAHL!) Zum Abschluss des Brustkrebsmonat laden wir euch herzlich zu einem außergewöhnlichen Abend in die Zeltstadt des Herner Circus Schnick-Schnack ein. Wir feiern gemeinsam das Leben. Unter der Kuppel erwartet uns ein wunderbares artistisches Programm zum Staunen und Träumen. Was gehört zwingend zu einem Besuch im Weiterlesen
Lachen ist gesund. Lachen aktiviert das Immunsystem. Lachen setzt Glückshormone frei. Lachen wirkt entzündungshemmend. Lachen tut aber vor allem gut. Grade auch in schwierigen Zeiten kann Lachen uns viele positive Momente schenken. Und so zu unserem Wohlbefinden beitragen. Lachyoga- Trainerin Christina Osterhoff stellt kurz Grundzüge des Lachyoga, eine Kombination aus Weiterlesen
Am 18. Oktober in der Zeit von 13-18 Uhr dreht sich alles um eure Haut. Dr. Inka Krude und ihr engagiertes Team von der Alten Apotheke 1691 bieten euch kostenlos eine Hautanalyse für die durch Behandlungen wie Chemotherapie gestresste Haut. Ihr bekommt eine auf eure Bedürfnisse zugeschnittene Beratung, Produkte können Weiterlesen
Am 15. Oktober in der Zeit von 11:00- 17:00 Uhr präsentiert euch auch in diesem Jahr wieder das Sanitätshaus Weber eine tolle Modenschau in seiner speziellen Wäscheabteilung. Es gibt eine große Auswahl an schöner Wäsche, Dessous und Bademode zu bestaunen. Ihr könnt euch in entspannter Atmosphäre außerdem individuell beraten lassen, Weiterlesen
Tauche ein in die faszinierende Welt der Pflanzenfarben und schenke dir selbst ein paar bunte Stunden voller Kreativität, Gemeinschaft und Entspannung. Gemeinsam entdecken wir die farbenfrohe Welt von „sevengardens“, stellen aus natürlichen Pflanzen eigene Farben her und gestalten damit kleine, intuitive Kunstwerke. Dabei geht es nicht um Technik oder Perfektion Weiterlesen
Ich bin hier. Ich bin stark. Ich bin schön. Wir, der Verein „Aktiv gegen Brustkrebs Bochum e.V.“, bieten zum weltweiten Brustkrebs-Monat Oktober wieder verschiedene spannende Veranstaltungen an. Fünf Veranstaltungen, fünf verschiedene Tage, fünf Orte, fünf Themen. Alle Angebote sind kostenlos. Eine Voranmeldung ist erforderlich. Alle Informationen zu den Veranstaltungen sowie Weiterlesen
Katja Noll-Budde , Inhaberin des TZK und Ralf Budde (1. Vorsitzender) sowie Stefanie Geiß (2. Vorsitzende) vom SRK besuchten uns im Mai anlässlich unseres Solidaritätslaufs „Bochum-läuft“ und hatten eine tolle Überraschung im Gepäck. Diese überreichten sie an Angelika Li Pira und Ariane Kukula-Schmidt von Aktiv gegen Brustkrebs. „Aktiv sein und Weiterlesen
Am 1. Mittwoch im Monat treffen wir uns von 15- 17 Uhr zu einem gemütlichen Kaffeeplausch in Lisas Palmengarten, Herner Straße 335 in Bochum. In munterer Runde plauschen wir über dies und das. Es darf fröhlich sein oder ernst. Alles ist erlaubt, Jede ist willkommen. Kommen Sie doch einfach mal Weiterlesen
Auch in diesem Jahr hat die Deutsche Bank im Rahmen ihres konzernweiten Programms der „Social Days“ unseren Solidaritätslauf am 04. Mai tatkräftig unterstützt. Ein Team aus Mitarbeitenden der Deutschen Bank übernahm die Ausgabe der Verpflegung an unsere Läufer*innen, verteilte Sportbeutel und kleine Geschenke an unsere kleinen Teddyrunner*innen, betreute die Startnummernausgabe Weiterlesen
Während wir mit 1400 Läufer*innen am 04. Mai ums Vfl Stadion bei „Bochum läuft“ unterwegs waren, hat Ulla Zywietz in Dänemark den Kopenhagener Mammutmarsch von 30 km zusammen mit ihrem Hund Paul in nur 6 Stunden 20 gefinished. Ulla hat unser Laufshirt getragen und unseren Verein auf einem Riesenevent mit Weiterlesen
Mehr als 1400 große und kleine Läufer*innen haben heute mit uns beim 13. Lauf „Aktiv gegen Brustkrebs- Bochum läuft“ die neue Strecke rund um das VfL Stadion getestet. Wir hätten uns zu unserem 15-jährigen Jubiläum nichts Schöneres wünschen können. Danke an all die kleinen unglaublich motivierten TeddyRunner, an alle Walker*innen Weiterlesen
So wuselig war es letztes Jahr bei „Bochum läuft“ im Stadtpark Bochum. Neues Jahr, neuer Ort:diesmal wird es bestimmt genauso wuselig rund ums Ruhstadion. Seid dabei und lauft mit uns am 04. Mai für den guten Zweck. Anmelden könnt ihr euch hier: www.my.raceresult.com73225587 www. aktivgegenbrustkrebs.de
Unsere Jubiläums-Laufshirts und die stylischen Gymbags sind angekommen! Shirts gibt es für Große und Kleine, in weiß und in schwarz. Uns gefallen sie jedenfalls richtig gut. Wenn ihr auch so ein tolles Shirt wollt könnt ihr das online bestellen unter: www.my.raceresult.com/322558/ Oder ihr kauft es am 04. Mai direkt bei Weiterlesen
Nach mehr als einem Jahrzehnt „Bochum läuft“ rund um den Bismarckturm im Stadtpark Bochum brechen wir zu neuen Abenteuern auf. Am 04. Mai 2025 starten wir erstmals an einem neuen Austragungsort, rund um das Vonovia Ruhrstadion. Wir sind gespannt und freuen uns auf neue Strecken, neue Laufshirts und natürlich darauf Weiterlesen
Unser Bär Help hat schon mal den Ort des Geschehens besucht, den Leichtathletikplatz am Vonovia Ruhstadion. Noch sind die Tore geschlossen, aber am Sonntag, den 04. Mai startet unser 13. Solidaritätslauf „Aktiv gegen Brustkrebs- Bochum läuft“. Ihr könnt 3km Walken oder 5km Joggen. die 5-10 jährigen Kinder starten beim TeddyRun. Weiterlesen
Ich, Help habe mich mal in meinem neuen Laufshirt auf den Weg gemacht und schaue wo wir dieses Jahr laufen. Könnt ihr es raten? Ja genau, wir laufen rund um das Vonovia Ruhrstadion, wie immer super unterstützt durch die Leichtathletikabteilung des VfL Bochum. Das wird bestimmt ein spannender Tag, denn Weiterlesen
Der Solidaritätslauf von „Aktiv gegen Brustkrebs e.V.“ geht in die nächste Runde! Am 4. Mai 2025 findet der Lauf bereits zum 13. Mal statt – diesmal nicht im Stadtpark, sondern rund ums Vonovia Ruhrstadion. Der Startschuss fällt am Leichtathletikplatz. Seit 15 Jahren leistet „Aktiv gegen Brustkrebs e.V.“ wertvolle Arbeit. Der Weiterlesen