Lachen ist gesund. Lachen aktiviert das Immunsystem. Lachen setzt Glückshormone frei. Lachen wirkt entzündungshemmend. Lachen tut aber vor allem gut. Grade auch in schwierigen Zeiten kann Lachen uns viele positive Momente schenken. Und so zu unserem Wohlbefinden beitragen.
Lachyoga- Trainerin Christina Osterhoff stellt kurz Grundzüge des Lachyoga, eine Kombination aus Atem-, Dehn- und Lachübungen ,vor. Und dann geht es auch schon los mit dem praktischen Lachyoga.
Die Veranstaltung ist kostenlos, eine Voranmeldung ist erforderlich.
Anmeldung per Mail: kontakt@aktivgegenbrustkrebs.de
Termin: 30. Oktober 2025
Zeit: 16:30-18:00
Ort: KEFB, Am Bergbaumuseum 37, 44791 Bochum
