Am 13. September erlebten wir gemeinsam einen spannenden und entspannenden Nachmittag auf Hof Wessels in Herten. Nach einer kurzen Hoff\u00fchrung ging es unter der Anleitung unserer Referentinnen Dorothee Wiegard und Sabine Liedtke auch schon an die „Entspannungsarbeit“.<\/p>\n\n\n\n
Es wurden Pflanzen gesammelt, die im Anschluss zur Gestaltung wundersch\u00f6ner Karten verwendet wurden. Gemeinsam haben wir Lach-Yoga, eine wunderbar entspannende Kombination aus Bewegung und Lachen, ausprobiert. Achtsamkeits\u00fcbungen wechselten sich ab mit intensiven Gespr\u00e4chen untereinander. Eine kleine St\u00e4rkung zwischendurch mit den leckeren Hof eigenen Waffeln, durfte nat\u00fcrlich nicht fehlen. Gemeinsam haben wir am gem\u00fctlichen Lagerfeuer geplauscht und uns ausgetauscht, gelacht und nicht zuletzt gemeinsam gesungen.<\/p>\n\n\n\n
Alle waren mit Freude dabei und haben den Nachmittag sehr genossen. Einhellige Meinung: das m\u00fcssen wir unbedingt wiederholen. Und das werden wir f\u00fcr 2025 auch fest einplanen.<\/p>\n\n\n\n
Unser Dank f\u00fcr die tolle Unterst\u00fctzung geht an das Team von Hof Wessels, an Dorothee Wiegard und Sabine Liedtke. <\/p>\n\n\n\n
Bilder von unserem Ausflug werden in K\u00fcrze in der Mediathek hochgeladen.<\/p>\n\n\n\n
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